总是听周围的同事说，孩子今年高三，夜里12点多才睡，凌晨五点起床，中午最多休息20分钟。听了好心疼。不知道该说些什么？难道这样真的有必要吗？
我经历过高考，也如愿考上学校，同时又是一位大学老师。一路过来，我觉得高考的成绩不是与付出的时间成正比或等比，而是与学习方法和心态有关联关系。
还记得我当时的高考复习情景。前面的文章我讲过，我是小学到高中都在农村的乡里学校上的，高一才开始学英语，从26个字母学习开始。我们每天是七节课，上午四节课，下午三节（安排满满），晚自习也上，但只上到9点，熄灯，回宿舍洗漱半个小时，9:30宿舍统一熄灯，早晨6点起床做操，每天如此。有些同学可能想多学习一会，于是自备四节一号电池的手电筒，宿舍熄灯后，躲在被窝里看书，一是怕影响其他同学，二是害怕老师发现。
我们的三年都是这样过来的。头脑里不是想的考试倒计时，而是想今天老师讲了哪些内容？如果是我讲这节课，我该怎么讲？于是跟着老师的知识点顺着自己的思路整理每天的学习内容。
当然，大学在当时属于精英教育，考不上很正常，考上属于“不正常”，正因为这种心态，我们对高考看得并不是很重，所以每天课排的满满，但精神压力并不满，高考时轻松上阵，这种宽松的学习氛围，乡里也飞出很多金凤凰。
高考在即，我想说的不是让大家放松加油，而是想说的，我们不要过度渲染高考紧张气氛，不要给孩子和家长施加焦虑的压力。比起我们那时，高考是跳农门进龙门的年代，现在的高考机制不知好到多少倍了。
第一，现在的大学已经从精英教育转向为普及教育，大学门槛越来越低，从过去6%录取率提高到80%以上录取率。
第二，学习的途径更多
除了全日制普通高校外，还有函授、在职、网络等继续教育。
第三，出国求学的路径多了
现在的考生求学渠道更加宽阔，除国内大学外，国外大学也扩大对中国学生的招收比例。不是我们那个时代千军万马过独木桥，而是千万考生千万条路。
我想说的是，高考学子们，思想要放松，学习方法要科学，时间分配要合理，更重要的是健康损伤有时不可逆转，而学习却是终身的。