自考本科和成人本科都是国家承认的有效学历，都是国家帮助广大社会人才提升学历的渠道。但是，两者之间存在以下6个方面的区别。
报名条件不同：
自考报名的限制较少，对学历、社保、居住证等没有硬性要求，只要报名，即可入学。
而成人本科则需要在“户籍所在地”或者在“持有暂住证的地址”报考。在学历上，如果是高中学历，则需要提供高中毕业证；如果是专科学历，则需要学信网的打印证明材料。
学习方式不同：
自考本科的同学，一般有两种学习方式。如果是在当地教育局自考办报名的话，自己的学习之路就全靠自己了，这样的难度往往较大。如果是在学校的自考办报名，那么报考学校就会提供相应的教学和考试安排，个人的压力就会比较小，毕业难度也较低。
而成人本科，则可以采取面授和函授两种学习方式。如果是面授的话，就需要去学校集中上课，那本职工作就不能兼顾了。而函授的话，社会认可度又比较低。
学制年限不同：
成人本科的学制较长，如果是从考生此前的学历是高中的话，则需要先高起专，然后再升本。因此，这两个环节下来，往往需要读5年时间。
而自考本科，没有固定的学制年限，只要通过了学校规定的各项考试，就能够毕业。对于很多学生来说，最快一年就可以拿到毕业生，但是难度也比较大，对于学生的实际知识水平要求较高，需要学生们切实努力，提升自己。
毕业难度不同：
成人本科的入学时“严进宽出”。只有通过国家统一的十月份成人高考考试，才能入学，但是只要入学了，毕业就会比较简单。
而自考本科则是“宽进严出”的。学生不需要考试就能入学，但是在毕业前，只有全部所学科目均达到学校要求，才能拿到本科学历。
毕业证书含金量不同：
自考本科和成人本科在毕业后，都能拿到国家认可的毕业证书。但是，在社会上，一般认为自考的含金量更大，因为自考本科，通过率低、筛选严格。广大考生只有切实付出努力，拿出真才实学才能拿到证书。
而成人本科，则是只要符合条件，能够入学，几乎都可以顺利拿到证书。
办学主体不同：
成人本科的办学主体一般是国家或社会力量，而自考的办学主体则为全国的公办院校。